Mėnesio archyvas: lapkričio 2020

Jei slenka galvos plaukai – nedarykite klaidų

Jei slenka galvos plaukai. Mums visiems pamažu slenka galvos plaukai, kasdien kiekvienas iš mūsų netenkame nuo dvidešimt iki kelių šimtų plaukų. Visgi, kai šie skaičiai tampa didesni (o to niekas nesužinos, nes plaukų nesuskaičiuosite), tada sakome, kad prasidėjo kenksmingas plaukų slinkimas. Iš tiesų, ką daryti, kai slenka galvos plaukai? Rūpinkitės savo išvaizda, darykite, ką galite daryti geriausio, ir nekartokite svetimų klaidų.

Jei slenka galvos palukai

jei slenka galvos plaukai

Vyrų šukuosena

Viena iš klaidų, kurią neretai daro vyrai, kai jiems jaunystėje slenka galvos plaukai – tai plikės maskavimas kitais plaukais. Ką daryti jei slenka galvos plaukai. Psichologai kartais prabyla apie tai, jog kiekvienam iš mūsų yra susitaikyti su senstančiu savo kūnu, nes apskritai sunku suvokti savo identitetą kaip senstančios, mirtingos ir labai fizinės būtybės, turinčios savo „galiojimo laiką“. Dėl to moterys darosi raukšlių naikinimo plastines operacijas, naudoja krūvas kosmetikos, kartais tik perkopę į trečią dešimtį ima ir sulieknėja, sukuria mokyklinukės kūno figūrą ir pan.

Kai plaukai slenka vyrams

Kai slenka plaukai vyrui, paprastai tai reiškia, kad jau priartėta prie tos amžiaus ribos, kada gražusis jaunystės portretas pasikeičia. Tokį plaukų slinkimą nulemia genai – kaip atrodė jūsų tėvai, seneliai, dėdės, taip turbūt atrodysite ir jūs. Įvairios priemonės čia gali tik šiek tiek padėti, tačiau proceso nesustabdysi. Skaudžiausia, kai plaukai ima slinkti itin anksti, dar 20 metų. Daugumai vyrų tai prasideda vėliau, be to, gimdami mes matome savo tėvus praplikusius, ir tai jiems suteikia tą „tėčio“, „seno vyro“ įvaizdį, tai tarsi jo išskirtinumas. Ir kai ir mums patiems, dar sulaukus tik 20 metų slenka plaukai kuokstais, tada norisi sustabdyti laiką už vadelių – palaukite, aš dar nenoriu būti tas praplikęs tėtis.

Klaidingi bandymai

Visgi, lemtinga klaida, kurią tokiu atveju daro vyrai – tai bandymas paslėpti plikę, nesugebėjimas išsirinkti tinkamos šukuosenos. Dažniausias tipinis atvejis – užsiauginami gana ilgi plaukai iš šonų, ir jais bandoma užšukuoti plikę ant viršugalvio, rezultatas – primena apipešiotą paukščiuką. Todėl geriau, kai slenka plaukai, ka daryti, pagalvoti. Ne iškart pulti maskuoti, o galbūt išsirinkti tinkamą šukuoseną. Gal jums kaip tik labai puikiai tiks visiškai trumpi ar tiesiog pliki plaukai.

Blogas vanduo

Kartais būna, kad keliaujant po užsienį irgi ima ir atsiranda nemalonus poveikis, kurį pastebite duše – slenka plaukai moteriai. Tada gal pagalvojate, kad čia nuo nuovargio. Bet greičiausiai tai bus dėl vandens. Kai kur tas vanduo gali būti labai chloruotas arba pilnas kitų mikro elementų, kurie jūsų plaukus marina. Jeigu pajautėte plaukų slinkimą, tada pirkite iš parduotuvės geriamąjį vandenį, ir su juo plaukite galvą.

Netinkama mityba, stresas

Apskritai, sveikos moters plaukai niekada neslinks, jeigu slenka, vadinasi yra kažkoks savęs alinimas. Galbūt slenka plaukai po gimdymo, nes vaikelio išnešiojimas ir maitinimas pareikalauja labai daug gyvybinės energijos. O gal tiesiog labai daug nervinatės, daug dirbate, patiriate įtampą, nuolat esate stresinėse situacijose. Visa tai irgi gali būti, ir labai dažnai būna plaukų slinkimo priežastys. Kartais vien tik pakoregavus mitybą, įtraukus į ją daugiau daržovių, žuvies, pradėjus naudoti maisto papildus viskas susitvarko. Kartais reikia ir papildomų priemonių – šampūnų, balzamų ir kitokių išorinių maitintojų. Esminis dalykas yra tas, kad, kai slenka plaukai, ko truksta reikia pagalvoti. Pirmiausiai paklauskite savęs, kokia yra priežastis, tada ieškokite problemos sprendimų – keiskite gyvenimo būdą, stiprinkite organizmą ar naudokite specialias priežiūros priemones.

Idomus

Pigūs skrydžiai į Oslą internetu

Pigūs skrydžiai į Oslą, internetu užsakyti – tai jau nebe naujovė, o patogi kasdienybė. Neseniai taip sutapo, kad nutariau pagaliau pirmą kartą nukeliauti į Norvegiją, o dar labiau – į dailią jos sostinę, Oslą. Juo labiau, kad kaip tik buvo paskelbti itin pigus skrydziai i Osla is Kauno, o tokia galimybe nepasinaudoti atrodė – mažų mažiausiai, būtų kvaila. Taigi, pasiėmiau tik salono bagažą, prieš tai susirinkau visus įmanomus kelionių vadovus, ir išvykau į kelionę.

Pigūs skrydžiai į Oslą

pigūs skrydžiai į oslą

Pakeleivis

Kadangi pigus skrydziai i Osla internetu yra prieinami visiems, tai dažnai toks keliavimo būdas labai pasitarnauja Lietuvos emigrantams – nuolat vykstantiems į užsienį užsidirbti. Man niekada neteko dirbti užsienyje, tačiau buvau ne kartą sutikusi emigrantų, kurie turėjo savas pažiūras, visada labai stiprias, ir visai nenorėjo grįžti atgal į Lietuvą, kas man atrodydavo net ir šiek tiek keista.

Naudimga pasidomėti:

Pigūs aviabilietai

Pigus bilietai i Osla ir šį, mano kelionės laiką, pasiekė ir kitus žmones, vykstančius ne tik pramogauti, bet ir dirbti. Taip nutiko, kad prie manęs prisėdo vyras, lietuvis. Kelionė šiek tiek vėlavo, buvo atidėta, dėl prastų oro sąlygų. Tai tapo aplinkybėmis, palankiomis kažkokiai pažinčiai savaime užsimegzti. Taip jau būna, kai viskas pagal planą – niekas nesikalba. Bet jeigu ima purtyti oro srovės, ir kažkas pradeda nerimauti, jog lėktuvas suduš, arba, jeigu skrydis dėl nežinomų priežasčių vėluoja – tai taip pat verčia žmones apsidairyti, pamatyti, kas sėdi šalia, ir su tais kitais keleiviais aptarti situaciją, taip pat paburnoti dėl vienijančios problemos. Man tie pigus skrydziai i Osla internetu tereiškė kelionę į malonumą. Neturėjau labai daug pinigų, kad galėčiau gyventi prabangiuose apartamentuose, ar samdyčiausi Taxi, kad parvežtų iš oro uosto. Gana kukliai viską susidėlioja, tačiau vis tiek skridau atostogoms, ne darbui, taigi, mano nuotaika buvo gera, turbūt, net jei lėktuvas būtų, kritęs, nebūčiau tos nuotaikos praradusi, tačiau mano pakeleivis, sėdintis šalia, labai ėmėm nerimauti ir pykti dėl tokių nenumatytų pasikeitimų. Taigi, netrukus pasigirdo ir pirmieji nepasitenkinimo žodžiai. Ačiū dievui, lėktuvas labai ilgai nedelsė, ir mes pakilome.

Pokalbis

Tačiau takas jau buvo pramintas – mes jautėme tarsi pareigą bent šiek tiek pasišnekučiuoti apie šį bei tą. Šie pigus skrydziai Oslas-Kaunas buvo dienos metu, taigi, niekas nesijautė pavargęs ar neišsimiegojęs, o mano pakeleivis neturėjo knygos, žurnalo, ar kitos pramogos, taigi ėmė mane kalbinti. Pokalbis atrodė maždaug taip:

„Tai kur keliauji? Turbūt irgi į darbus? Ar į mokslus, ar atostogaut?“, – klausė manęs žmogus, kurį į tą patį lėktuvą įsodino pigus lektuvo bilietai i Osla.

„Atostogauti truputį“, – atsakiau gana trumpai, nes pati turėjau knygą, kurią, tiesą sakant, ir planavau kelionės metu skaityti.

„O, tau gerai, – pasigirdo atsakymas, o toliau sekė nepertraukiamas pažiūrų dėstymas, neatsižvelgiant į tai, ar man išvis tai įdomu, – tau gerai. O mane šitas pigus bilietas Oslas Kaunas gabena į darbus. Gerai tau, turbūt tėvai išlaiko, tai viskuo aprūpinta esi, gali atostogauti. Aš va irgi vaikams perku jau kažką, praeitą kartą ir pigus skrydziai Oslas-Vilnius irgi užsakiau, bet šiaip mes labai darbštūs. Norvegai tikri tinginiai, visą dieną kavą geria, skaitosi, kad dirba. O lietuviai tai darbštūs, užtai mus ir samdo. Tu paskaičiuok, jeigu per metus penkiolika gabalų Lietuvoj išeina vien ant nuomos, tai Osle tu užsidirbti šešiolika gabalų per mėnesį, atmetus mokesčius, dar jeigu kažką daugiau sau leidi, ten kokį rūbą ar pramogą..“, – ir taip jis visą kelią man pasakojo, ką tai reiškia, dirbti Norvegijoje.

Straipsniai

Kineziterapija

Nors kineziterapija kai kuriems žmonėms, niekada savo gyvenime su ja nesusidūrusiems, atrodo esanti ganėtinai sudėtinga priemonė, reikalinga tik tuomet, kai tenka iš tiesų nemažai sirgti pakankamai sunkiomis ligomis, realiai dažniausiai pastebima, jog tai yra išskirtinai veiksminga pagalba visiems, norintiems ne tik pasveikti, atgauti buvusį darbingumą bet ir profilaktiškai apsaugoti savo organizmą. Juk dažnai būtent kineziterapija padeda, sužinojus apie ateityje sveikatai ar tiesiog optimaliai savijautai gręsiančius nepatogumus, tuoj pat imtis puikių priemonių, suteikiančių galimybę niekada atitinkamu atžvilgiu nepasijusti nepatogiai.

Kineziterapija

Tarkime, kineziterapija vaikams padeda greitai sustiprėti, imti taisyklingai judėti ar tiesiog nejusti netgi ganėtinai stipraus skausmo, kuris kartais apima dėl netinkamos raidos. O tai yra labai džiuginanti galimybė dėl to, kad visas procesas neretai būna iš tiesų malonus ir atitinkamas procedūras lankančiam vaikui netenka susidurti su stresinėmis situacijomis. Bet kokiu atveju, kineziterapija dabartiniame pasaulyje labai dažnai būna pasiūloma ne tik vaikams, bet ir suaugusiems ir, nepriklausomai nuo paciento amžiaus, pakankamai lengvai padeda atsikratyti itin plataus spektro jau išsivysčiusių ar dar tik numanomų sutrikimų. Juo labiau, kad tokio tipo procedūros šiais laikais yra visiškai prieinamos labai įvairiuose miestuose, tarkime, kineziterapija Vilniuje gali būti pasiūlyta iš tiesų dideliame skaičiuje įstaigų, iš kurių nesunku pasirinkti sau pačią tinkamiausią.

Nuolat tobulinama praktika

Tikriausiai dėl to, kad medicina visais laikais yra vadinama vienu iš pačių reikšmingiausių mokslų žmogaus sveikatai, visos ją sudarančios kiek platesnės ar siauresnės sritys yra nuolat tobulinamos. Juk be tokio proceso, iš tiesų didelė dalis pasaulio gyventojų jaustųsi daug prasčiau nei galėtų tuomet, kai specialistai jiems pritaikytų iš tiesų veiksmingą bei nuolat analizuojamą priemonę, tokią, kuri, tarkime, yra skirta reabilitacijai. Šiuo atžvilgiu iš tiesų puikia pagalbininke dažnai yra įvardijama kineziterapija vandenyje, nes ši procedūra leidžia daug lengviau atpalaiduoti visą kūną, taip pat pamiršti apie stuburo skausmą bei atsikratyti labai įvairių ligų pasekmių. Juk būtent vandenyje daugelis žmonių natūraliai jaučiasi daug geriau nei paprastai, o pritaikius ilgametę specialistų patirtį, jų žinias, šią būseną galima paryškinti bent keletą kartų.

Žinoma, geriausiai paaiškinti, kokios rūšies kineziterapijos procedūros būtų reikalingiausios konkrečiam asmeniui, dažniausiai yra pajėgus tik specialistas. Ir jei ne kineziterapeutas, kai kuriems žmonėms, net ir nuolat lankantiems tam, tikrus, konkrečios terapijos būdus, galbūt tektų susidurti su klausimu, kodėl progresas yra labai lėtas ar paprasčiausiai jo visiškai nėra pastebima. Juk dažnai tik medikas gali iki smulkmenų apibūdinti visas tokios tipo priemonės rūšis ir paaiškinti, kuri iš jų būtų pati veiksmingiausia. Juo labiau, kad į konsultaciją užsirašyti paprastai nėra sunku kiekvienam, o pasirinktas kineziterapeutas, atlyginimas jo atžvilgiu, paprastai tikrai nereikalauja ypač didelių investicijų.

Dalinamasi sėkminga patirtimi

Kai kurių piliečių nuomone, tuomet, kai tampa tiesiog būtina tokia medicininė priemonė kaip kineziterapija, forumas, kuriame tokia tema diskutuoja žmonės, galintys džiaugtis kiek didesne ar šiek tiek mažesne patirtimi atitinkamoje srityje, paprastai gali iš tiesų stipriai pagelbėti. Juo labiau, kad šiais laikais kai kurios internetinės svetainės būna lankomos netgi išskirtinai dažnai, taigi, čia užsukus paprastai būna tikrai nesudėtinga rasti sau patį geriausią pagalbininką, paaiškinantį tam tikrus nesuprantamus akcentus bei galbūt netgi galintį iš savo patirties rekomenduoti iš tiesų puikų specialistą. O kreipiantis į jį neretai paaiškėja, jog tokio pobūdžio pagalba garantuoja pasiektus labai gerus rezultatus, kurių tikisi kiekvienas žmogus, norintis būti sveikas bei stiprus. Žinoma, kineziterapija, jos rezultatai, daugeliu atveju būna individualūs, nes juk kiekvienas pacientas dažnai pasižymi savo išskirtinėmis ypatybėmis, kurios ir lemia viso proceso eigą.

Kosmetika internetu pigiau

Kaip pasidažyti lūpas. Jeigu jums jau pavyko įsigyti kosmetika internetu pigiau, tada reikia išmokti ja naudotis. Antroji mūsų pamokėlė: kaip tikrai dailiai pasidažyti lūpas. Štai keletas puikių patarimų, kurie leis jums sukurti įvairiausių tipų gražius lūpų makiažus.

Kosmetika internetu pigiau

kosmetika internetu pigiau

Beveik natūrali kosmetika

Pirmasis makiažas lūpoms, kurį padės sukurti kosmetika, pirkta geromis kainomis, bus gana natūraliai atrodančios lūpos. Tai yra, efektas bus toks, jog visi atrodys, jog jūs esate nesidažiusi arba tik su vazelinu, tačiau iš tiesų, internetu pigiau nupirkta lūpų dažų kolekcija jums suteiks nuostabiausią magiją. Toks makiažas puikiai tiks kasdieniniam nešiojimui, taip pat ir išeigai, tačiau mažiau derės prie vakarinio makiažo, nes tada jau galėtumėte pasipuošti itin sodriomis ryškiomis spalvomis. Taigi, ką apie ką reikia žinoti, ir kaip turėtų vykti jūsų dažymo procesas?

Naudinga pasidomėti:

Visų pirma, reikalingas itin geras drėkinimas, jūsų lūpos neturėtų būti išsausėjusios. Tai reiškia, kad ne tik kosmetika, internetu pigiau pirkta dabar šią akimirką padės pagerinti situaciją, bet ir tai, kad reikalinga ypatinga lūpų priežiūra kiekvieną dieną. Jūs kas dieną turėtumėte pasistengti, kad gera drėkinanti kosmetika atsidurtų ant jūsų lūpų paviršiaus. Kaip tai padaryti? Tiesiog reikėtų, kad jūs kasdien pasiteptumėte dailiu permatomu vazelinu, ir tokiu būdu itin puikiai sudrėkintumėte lūpos.

Internetu pigiau

Šis makiažas bus sukuriamas su internetu pigiau užsakytomis priemonėmis, o gal net ir turint kažką gero iš anksčiau. Pirmiausiai sudrėkinkite lūpas, tačiau tik tiek, kad jos būtų minkštos, o ne blizgančios nuo riebaus kremo, vazelino ar blizgesio. Geriausiai tiktų paprasta kosmetika, internetu pigiau pirkta. Tiesiog paprastas vazelino potėpis, vėliau šiek tiek nusausintas, lūpomis prilietus kokią nors servetėlę. Tada paimkite natūralesnės, šviesesnės nei raudona, spalvos lūpų pieštuką, juo švelniai apveskite lūpų kontūrus, nuspalvinkite visą lūpų paviršių – atrodo labai  nenatūraliai. Dabar keletą kartu tuos dažus nusausinkite į kempinėlę  arba servetėlę. Taip padarius,  tikriausiai atrodo, kad lūpos yra tarsi kažkada anksčiau padažytos,  bet dabar jau nusivalę. Tol dažykite pieštuku ir sausinkite, kol ši kosmetika, internetu pigiau įsigyta, nebebus akivaizdu – ims atrodyti, kad dažai pasiskirstę labai tolygiai, ir tai netgi galėtų būti natūrali spalva. Tada vėl lūpas patepkite blizgesiu arba vazelinu ir šiek tiek nusausinkite, kad neblizgėtų. Na štai, turite makiažą kaip iš filmų, kai moterys atrodo tarsi natūraliomis ryškiomis lūpomis, o iš tiesų neblogai pridažytos.

Vyšninis atspindys

Sukurkite ir ypatingą vyšnių spalvos koloritą ant savo lūpų. Tam bus reikalinga tokia pigi kosmetika internetu: raudonas lūpų pieštukas, keliais atspalviais tamsesnis lūpų pieštukas, raudoni lūpų dažai, permatomas blizgesys, kremas.

Visų pirma, šiek tiek sudrėkinkite lūpas kremu, palaukite, kol jo nebeliks. Kremas, beje, visai nesvarbu koks, gali būti tiesiog pigi kosmetika Vilniuje, geriau, kad ekologiška, tada pati mažiau sau kenksite. Dabar apveskite lūpas, išskyrus jų kampučius, raudonu pieštuku, čia irgi gerai tiks pigi naturali kosmetika. Tada paimkite tamsesnįjį pieštuką, ir juo pažymėkite lūpų kampučius, netgi šiek tiek paspalvinkite. Dabar turite pereinamų spalvų apvedimą. Nuspalvinkite lūpas raudonais dažais. Turbūt jau matote, kad tai itin įdomus bei gražus lūpų makiažas. Pabaigai bus reikalinga itin kokybiska kosmetika, nes reikia tikrai labai ilgai išliekančio lūpų blizgesio, kurį turite tolygiai užtepti ant lūpų. Na štai – prieš jus pats puikiausias makiažas ir lūpos, atrodančios kaip vyšninis ledinukas.

Anglų kalbos žodžiai su tarimu

Anglų kalbos žodžiai su tarimu. Kai kuriems Lietuvoje gyvenantiems žmonėms, kurie norėtų kuo greičiau išmokti užsienio kalbų, labai daug problemų sukelia anglu kalbos zodziai su tarimu, kadangi čia tenka priprasti pradėti rašyti bei kalbėti vadovaujantis visiškai skirtingomis taisyklėmis, nei buvo daroma nuo vaikystės.

Anglų kalbos žodžiai su tarimu

Kita vertus, prireikus, patys įvairiausi anglu kalbos zodziai su tarimu šiais laikais gali būti surandami specialiai parengtose internetinėse svetainėse, su kurių pagalba tampa daug paprasčiau suprasti savo daromas klaidas bei jas greitai ištaisyti. Svarbiausia, prieš pradedant naudotis šiomis virtualiomis pagalbininkėmis, išsiaiškinti, kuri iš jų tikrai gali pasiūlyti aukščiausio lygio paslaugas tiems žmonėms, kurie nori kuo greičiau perprasti mokymosi medžiagą ir jau netrukus, be jokių nesusipratimų, šias savo įgytas žinias vartoti praktiškai.

Naudinga pasidomėti:

O juk tuomet, kai mokymosi progresui įvykdyti yra naudojami tik anglu kalbos zodziai su transkripcija, nesiklausant, kaip realiai taria konkrečias frazes tie asmenys, kurie atitinkama kalba sugeba taisyklingai reikšti savo mintis, dažniai tenka susidurti su nepageidaujamomis kliūtimis naudojant savo gautą informaciją mokantis. Juk skaitymas dažniausiai niekada neužtikrina aukšto lygio nepažįstamos kalbos vartojimo žodžiu, kad ir kaip tiksliai būtų nurodomos tarimo detalės. Tam beveik visada yra būtina turėti galimybę išgirsti garsinį variantą.

Naudinga mokantis kalbos

Kita vertus, anglu – lietuviu kalbos zodynas su transkripcija visada yra reikalingas kaip viena iš pagrindinių priemonių mokantis taisyklingai rašyti tekstus, patiems kalbėti ar suprasti, ką konrečiai nori pasakyti pašnekovas. Be jos būtų daugybę kartų sudėtingiau perprasti visas reikalingas žinias. Žinoma, jokiu būdu negalima būtų pamiršti kartu naudotis ir tokiomis programomis, kurios gali padėti bet kada išgirsti tam tikrų, retai ar tiesiog niekada negirdimų žodžių tikslų garsinį pateikimą.

Tam kuo puikiausiai gali būti naudojamas šiuolaikinis, profesionaliai parengtas anglu lietuviu kalbos zodynas su tarimu, kurio dėka, visi tie asmenys, kurie jau ne vieną mėnesį vargsta, stengdamiesi tinkamai perprasti užsieniečių kalbėjimo subtilybes, gali tai padaryti su pačiomis mažiausiomis pastangomis. Juk neretai tiems piliečiams, kurie niekaip nesupranta, kodėl jiems nepavyksta pasiekti itin aukšto lygio bendravimo užsienio kalba srityje, paprasčiausiai pritrūksta galimybės nuolat girdėti reikalingus žodžius.

O anglu k. zodziu tarimas dabartiniame, itin modernių technologijų amžiuje, gali būti surandamas labai paprastai, tiesiog pasitelkiant savo asmeninį kompiuterį, kurio dėka būtų galima prieš save nuolat matyti iš tiesų puikias programas, kuriomis naudojantis, išvengti klaidų tariant, taptų daugelį kartų paprasčiau. Taigi, nors ir negalima teigti, jog, tik naudojantis vienu, konkrečiu įrankiu, tampa įmanoma pasiekti savo tikslą patobulinti konkrečią užsienio kalbą, dažnai būna daug sunkiau perprasti tam tikras detales, susijusias su atitinkama sritimi tuomet, kai nebūna pasinaudojama galimybe mokantis vartoti visas, pačias reikšmingiausias priemones šiuo atžvilgiu. Ir jų dėka puikiai išmokti visas reikalingas anglu kalbos zodziu tarimo taisykles.

Patogu ir prieinama visiems

Bet kokiu atveju, anglu kalbos zodziai su tarimu, pateikiami internetiniame tinkle ir labai gerai prieinami bet kuriam asmeniui, kuris tik pageidauja tam tikru, jam svarbiu laikotarpiu, išgirsti be jokių klaidų tariamą sakinį, yra be galo naudingi. Juk būtent tuomet nereikia mokytis, nežinant tam tikros informacijos, savarankiškai kuriant nevertingas taisykles. Žinoma, niekada neturėtų būti pamirštami ir anglu kalbos zodziai su transkripcija, kurie šiais laikais dažniausiai internetu yra prieinami labai paprastai, tiesiog prisijungiant prie pakankamai gerai veikiančio virtualaus tinklo ir į pasirinktos, konkrečios programos paieškos sistemą įvedant pageidaujamą frazę. O naudojant atitinkamais įrankiais, jau netrukus galima nesibaiminti savo nuolat daromų netikslumų kalbant. Juk būtent jų dėka išmokti anglu kalbos zodziai su tarimu būtų įvardijami kaip itin taisyklingi.